Infelizmente, nossa sociedade ainda carrega muitos preconceitos que associam o envelhecimento à perda, à fragilidade, à inutilidade. Mas essa visão é limitada e injusta. Envelhecer é, na verdade, um processo rico e profundo, uma etapa da vida que traz consigo uma nova forma de olhar o mundo e de se relacionar com ele.
É a oportunidade de revisitar histórias, reconhecer aprendizados e celebrar conquistas que construíram a pessoa que somos hoje. É também a chance de desacelerar e perceber com mais atenção as pequenas coisas, os gestos simples, os momentos de silêncio e de conexão.
A vida ganha novas cores e significados quando entendemos que o envelhecimento não apaga nossos desejos ou sonhos, ele apenas nos convida a sonhar de outras maneiras, mais alinhadas com quem realmente somos.
Cada ruga, cada marca, cada cicatriz é um testemunho da força e da resistência que carregamos. São as histórias gravadas na pele, as batalhas vencidas e os desafios superados. Envelhecer é sinônimo de coragem e sabedoria, porque é preciso coragem para aceitar o tempo e sabedoria para transformar essa passagem em crescimento.
Além disso, envelhecer é um ato de resistência contra a invisibilidade que muitos querem impor as pessoas idosas. É reivindicar o direito de continuar sendo protagonista da própria história, de continuar aprendendo, amando, contribuindo para a sociedade e exercendo sua cidadania.
Por isso, cuidar da pessoa idosa não é apenas oferecer suporte físico ou médico, mas também garantir que ela seja ouvida, respeitada e valorizada. É proporcionar acolhimento humano, que reconhece sua dignidade e seu valor em todas as fases da vida.
Envelhecer é um privilégio, um presente que nem todos têm a chance de viver. E com cuidado, respeito e amor, é possível viver essa etapa com plenitude, sentido e alegria, mantendo o brilho nos olhos e o coração aberto para o que ainda está por vir.
Dr. Elexsandro Araújo, fisioterapeuta e especialista em pessoa idosa
